皆様はタンパク質を意識して摂取しておりますか？

私は、最近、鳥胸肉を買い続けております。

鳥皮はもったいないので、欲しい方にお渡ししております。

タンパク質をしっかり意識して取り始めたら、体重が緩やかに落ち、リバンドしなくなりました。

今まで、炭水化物を抜くことを意識していたのですが、しっかり炭水化物も取れるので、力不足になりません。

是非、おすすめです。

詳しくは、当店パーソナルトレーナーが食の事まで指導致します。